Как правильно мыться (короткая версия).

Выдержки из статьи "Как правильно мыться". Это краткая версия статьи, Вы можете посмотреть полную версию этой статьи здесь (ссылка)

http://scienceblog.ru

Собственно мы моем два предмета – кожу и волосы. Знание конструкции этих жизненно важных элементов нашего тела позволяет добиться при их мытье наилучших результатов.

Кожа

Сущностью мытья является удаление кожного сала, в котором скапливаются пыль, грязь и микробы.

• Моющие средства действуют чрезвычайно быстро, поэтому нет смысла долго мылиться или втирать мыло мочалкой.
• Человеческая кожа не приспособлена к длительному контакту с водой, особенно горячей. Она разбухает и становится проницаемой для моющих средств. Поэтому мойтесь сразу, как встали под душ, либо до ванны.
• Не переусердствуйте в мытье с мылом и гелем, так как уничтожаются все защитные барьеры – роговой защитный слой кожи; кожное сало отталкивающее воду и пр.; кислотная реакция кожи, убивающая большинство микробов.
• Все добавки, красители и ароматизаторы в мыле не изменяют сущности мытья и часто являются вредными. Хотя есть и вполне полезные.
• Триклозан убивает все бактерии, в том числе и защищающие нас от вирусов. Не обращайте внимания на рекламу о его чудесных свойствах в антибактериальном мыле.
• Синтетические моющие средства годятся только для жирной кожи, с нормальной они смывают абсолютно все сало.
• Между жидким мылом и гелем для душа, по большому счету, нет никаких различий.
• Смывайте моющие средства очень тщательно.
• Мыться с мылом рекомендуется не чаще 2 -3 раз в неделю.

Волосы.

http://www.webkarapuz.ru

Немногие могут похвастаться здоровыми, а значит и красивыми волосами.

• В отличие от кожи, волосы лучше намочить хотя бы за пару минут до мытья. Вредное воздействие будет меньше, да и расход шампуня сократится.
• Если вы перешли на натуральные моющие средства, или стали мыть голову не каждый день, то первое время вы будете недовольны своими волосами, пока организм не привыкнет. Обычно необходим месяц, чтоб смылась накопившаяся химия.
• Никакой шампунь не может уменьшить выпадение волос.
• Силикон дает лишь визуальный эффект пышной шевелюры, все остальные эффекты вредны. Не переусердствуйте.
• Мокрые волосы легко повреждаются, поэтому расчесывать их надо очень осторожно.

Моющие средства надо хотя бы один раз подобрать для себя персонально, руководствуясь простыми рекомендациями и собственными ощущениями. Это окупится приятным ощущением здоровой кожи и отсутствием желания почесать голову.

http://www.bankoboev.ru

Выдержки из статьи "Как правильно мыться". Это краткая версия статьи, Вы можете посмотреть полную версию этой статьи здесь (ссылка)